【2026年最新】エモすぎて悶絶♡ 令和の「シール帳」が大人女子の間で爆流行りしている3つの理由とは？

「小学生の頃、友達とシール交換してたよね？」
そんな会話が今、20代・30代の大人女子の間で大盛り上がり！実は今、令和版にアップデートされた「シール帳（シル活）」が空前のブームなんです。

10代には新鮮な「デコ文化」として、アラサー世代には「エモい癒やし」として。なぜ今、私たちは再びシールに夢中になっているのか？その人気の秘密と、絶対にチェックしたい最新トレンドを徹底解説します！

1.「平成レトロ」が逆に新鮮！大人女子がハマる理由

かつてのシール帳といえば、厚みのあるバインダー。
今、セリアやダイソーなどの100円ショップでも、当時を彷彿とさせる「6穴リング」のミニバインダーや、デニム柄のレトロなデザインが続々と登場し、完売店が続出しています。

• 10代： Y2K（2000年代ファッション）の流れで、アナログな「手触り」がエモい！
• 20代〜30代： 忙しい日常を忘れ、無心でシールを貼る時間が「最高のデジタルデトックス」に。

2.今、買うべきは「ボンボンドロップ」と「実写系」

2026年のトレンドを語る上で欠かせないのが、立体的でぷっくりした「ボンボンドロップシール」。まるでお菓子のようなツヤ感と立体感が、SNS映え抜群と話題です。

また、あえて「パン」や「目玉焼き」などの食べ物をリアルに再現した「フード系実写シール」を、手帳の隙間にぎっしり埋めるスタイルも大人気。

POINT：1枚貼るだけで、質素なノートが自分だけの「作品」に変わるのがシル活の醍醐味です。

3.推し活×シール帳。令和ならではの楽しみ方

今のブームは、単なる「収集」に留まりません。自分の「推し」のメンカラ（メンバーカラー）でページを統一したり、推しの写真の周りをシールでデコる「推しデコ」の保管場所としてシール帳が活用されています。

2026年には「推し活EXPO」でシール専用ゾーンが新設されるなど、その勢いはもはや社会現象レベル。スマホケースの裏に挟むだけじゃ物足りない……そんなこだわり派の女子たちが、夜な夜なシール帳を更新しているんです。

まとめ：あなたも「シル活」デビューしてみない？

1枚数十円から数百円で手に入る、世界で一番手軽な「自分へのご褒美」。
お気に入りのシールを1枚ずつ丁寧にコレクションしていく時間は、大人になった今だからこそ、より贅沢に感じられるはず。

まずは近くのショップで、心がときめく1枚を探してみませんか？

Writer｜Berry

流行り？本来の在るべき姿？今さら聞けない【ミニマリスト】とは？

最近、よく見かける【ミニマリスト】というワード。

みなさんも、ネットメデイアやSNSで特集や書き込みを目にしたことも多いと思います。

2015年に【ミニマリスト】という現象が注目され、今再注目されているワードです。

どういうものなのか何となく想像はできるけど、説明するには少し分かりにくい……という方もいるはず。

今回は、【ミニマリスト】について簡単に分かりやすくまとめました。

物やしがらみがあふれた現代

時代が進むにつれて、物も進化し便利なものも増えてきました。

忙しい生活サイクルの中で、時短を好み、生活必需品も便利なものを置く。

家電やインテリア、ファッション、食べ物などを本当に必要な分だけでなく、

便利なものや好きなものも自分のライフスタイルに取り込むのが普通になっていますよね。

その時のトレンドや物への愛着、費やしたお金のことを考えると捨てられない、また使うかも知れない……

そんなことを考えているうちに物は増えていく。

現代人の多くは、あふれた物やしがらみの中で暮らしています。

ミニマリストとは

【ミニマリスト】とは、元々「Minimal(ミニマル)最小の」から生まれたものです。

簡単に言えば、「ミニマリスト＝最小限のもの中で暮らす人」という意味です。

自分に本当に必要なものを見極めて、不要なものを減らす。

ミニマリストは、自分にとって最小限の必要なもの、大切なものをライフスタイルに取り入れるので、

基本的に不要なものを捨てる、ものを減らす、新しいものを取り入れない断捨離とは似ているようで違います。

あくまでミニマリストは、自分らしさを保つために不要なものを排除し、 必要なものや大切なものに囲まれて暮らしている人のことを表しています。

なぜミニマリストが注目されるのか

なぜミニマリストが再注目されているのか。

それは、コロナ禍の今だからこそなのかも知れません。

いろいろな制限や規制が置かれるようになった今、仕事への影響もあり、

生活サイクルなど私達のライフスタイルを変えざるを得ない状況にもなりました。

その変化の中、自宅で過ごすことが多くなり、

自分のことや物への価値観に対して向き合う時間が増えたのもあると思います。

何が必要で大切かを今一度見つめ直す機会となり、ミニマリストへとライフスタイルを変えた方も多いはず。

意識はしていなくても、自分もミニマリストに当てはまっているという人もいますよね。

ミニマリストというワードの響きが、オシャレにも捉えられたのか、

トレンドのように広まっている感じも見て取れます。

ミニマリストのメリット

【ミニマリスト】になることのメリットとは、「ラクでスッキリする心地よい暮らし」だと思います。

自分の最小限に必要なもの、大切なものに囲まれて暮らすことは、

自分のテリトリーである居住空間が過ごしやすくなり、気持ちもスッキリします。お掃除もかなりラクになります。

みなさんも部屋を掃除した後は、清々しい気持ちになりますよね？

その感覚がいつも自分のそばに在るということです。

自分にとって何が必要で、何が大切かを見極めることで、

余計なことに時間や気持ちを費やすことも減らすことができ、自分の中に余裕が生まれます。

余裕が生まれると何かとプラスになるのもメリットのひとつだと思います。

本当に必要で大切なものを知ることは、何より自分のココロの元気を保つためにも、

一番行動に移しやすくて良い方法である、これこそが最大のメリットかも知れません。

まとめ

今回は【ミニマリスト】について、簡単にまとめました。

自分の持ち物やライフスタイルを見つめ直す機会になってもらえたら嬉しいです。

生活の中で暮らしやすさや心地よさを見つけることやココロを元気に保つことは、

自分でできることが意外に多いんです。

最小限でも自分にとって本当に必要で大切ものに囲まれていれば、人は幸せを感じられます。

この機会に、「ミニマリスト＝自分にとって本当に必要で大切ものは何か」を考えてみるのもオススメですよ。

〈文／BERRY〉

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”欲しいのはオンもオフも使いやすいカラーマスカラ”【2021秋冬】《美しい大人のニュアンスアイメイク》色気と知性、可愛さあふれる大人の眼差し

今年も秋冬コスメが続々！新商品の他に、すでに発売されていて今も根強い人気商品もラインナップ。
だんだんと肌寒くなってくるとメイクの傾向も雰囲気を作り出す深みのあるメイクカラーへと移行していきます。マスク生活を送る今は特に、目元で差をつけるのが大事。今回はメイクやカラーマスカラ慣れしてない方にも使いやすいオススメの人気カラーマスカラ特集。

ひと塗りで目元に「明るさ」「色気」「知性」「華やかさ」「可愛さ」あらゆる表情を演出してくれる便利なアイテム、カラーマスカラ。

「メイクを一番楽しめるこれからのシーズンに自分のお気に入りコスメを見つけたい」そんなあなたの望みを叶えてくれます。一本で簡単にこなれ感を出せ、美しい大人の雰囲気あるアイメイクを完成させる秀逸カラーマスカラ揃い。好きな色から使い始めて、他のカラーも試すのもメイクが一段と楽しくなる。

ETVOS／エトヴォス

ミネラルロングラッシュマスカラ　全5色　各￥2,750(税込)

洗練されたカーブを描く“美フォルムまつ毛”を長時間キープ。フィルムタイプでにじみにくく、お湯と洗顔料で簡単オフ。美容液成分配合だから目元にもやさしい。ミネラルと天然色素のみで彩られたマスカラ。
派手すぎない絶妙なカラーリングで、大人女性でも使いやすいニュアンスカラーたち。

＃OrangeBrown／オレンジブラウン

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「洗練されたカールとボリュームを纏って映画のヒロインの様なエレガントな女優まつ毛へ」

ビューラーいらずな印象的な目元に。まつ毛を美しくカールアップさせ弾力性と自然なボリューム効果を生み、素のまつげのカール力を高め、美しさがずっと続く。にじまないノン スマッジ処方。簡単にお湯で落とせます。

＃264　Blue／ブルー

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Amplitude／アンプリチュード

エクストラボリューム カラーマスカラ　全８色　各￥4,840(税込)

こちらはすでに発売されていて今も人気高いアンプリチュードのボリュームカラーマスカラ。奥に黒を感じさせる独特なカラー揃い。カラーマスカラの概念を変える、ニュアンスある影色設計です。水・汗にも強いウォーターレジスタント処方。しなやかにふさふさに仕上げてくれる「大人だからこそカラフルに」「メイクで色を楽しむ」テーマにあったカラーバリエーション。

＃01　MossGreen／モスグリーン

＃02　 Bordeaux／ボルドー

＃06　BlueBlack／ブルーブラック

hince／ヒンス

ニューアンビエンスカラーマスカラ　全6色 各￥2,200(税込)

今秋のヒンスはアイメイクを通して“新しく吹きつける変化の風”を表現。ヴィンテージカラーを基調としたカラーバリエーション。重ね塗りをしてもナチュラルな色付きでロングラスティング。大人の方たちに合う洗練されたカラーマスカラ。アイライナーシリーズとの併せ使いも魅力アップでオススメ。

#G001　Allured／アリュード(ディープローズベージュ)

＃G002　Unfold／アンフォールド(チョコレートブラウン)

＃G005　Lively／ライブリー(ミューテッドオレンジ)

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Addiction／アディクション

ザ マスカラ カラーニュアンス WP　全10色　各￥4,180(税込)

アディクションがこの秋、発表したカラーマスカラはなんと全10色も展開するカラーバリエーションの豊富さ。「存在感ある目元」「上品なしとやかさのある目元」あなたのなりたい目元になれる、欲しかった絶妙な色味を手に入れられるカラーマスカラコレクション。新開発の極細ブラシを起用している ザ マスカラ カラーニュアンス WPは短いまつげもしっかりコーティングしてくれる。自分の美しさに気づく、発揮する、大人の神秘的な眼差しを表現できる。

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ADDICTION(アディクション)　アディクション　ザ　マスカラ　カラーニュアンス　WP2021年8月6日（金） 発売

＃003　DarkMustard／ダークマスタード

＃004　RustyApricot／ラスティアプリコット

＃007　CloudyMauve／クラウディモーヴ

ettusais／エテュセ

アイエディション(マスカラベース＆カラーマスカラ)　全4色　各￥1,650(税込)

まつげ用化粧下地とマスカラの機能をひとつにした、エテュセのマルチカラーマスカラ。美容成分(毛髪トリートメント)配合でまつ毛を保護しながら、長く、太く、濃く目元を大きく印象的にみせる。

＃ヘルシースタイル02　コッパーオレンジ

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＃リッチスタイル02　バーガンディピンク

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MAJOLICA MAJORCA／マジョリカ マジョルカ

ラッシュエキスパンダー ロングロングロング EX マスカラ
全4色　各￥1,210(税込)

マジョリカマジョルカのレギュラー商品であるマスカラのカールキープ力を更に強化してEXとして誕生。
カラーも増えて4色展開。ロング＆カールキープを両立した、まるで孔雀が羽をひろげたようなふさふさ美ロングまつ毛が長時間持続する。マジョリカマジョルカはアイテムごとにパッケージデザインにもメッセージを込めた、魅力的な世界観でファンクラブもあるほどマジョリカマジョルカマニアも多いことで知られる。色鮮やかで乙女心くすぐられるカラーバリエーション＆デザイン。

＃BR606　ラズベリーブラウン

＃RD505　カシスバーガンディ

＃OR505　ヴィンテージオレンジ

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ラッシュエキスパンダー ロングロングロング EX

Kiss／キス

ラスティングカールマスカラ　全3色　￥1,430(税込)

Kissから登場した秋の新色マスカラは、まつげだけを浮かせない絶妙なニュアンスカラー全3色。”クセ色まつ毛” で垢抜け感メイクを作り上げる。塗った瞬間に乾いてくれて、ロングファイバー配合だから短い毛もしっかりキャッチ、長くしてくれる。目頭や目尻のまつげにも塗りやすいセパレートスリムブラシ採用。カラーマスカラ初心者でも取り入れやすい落ち着いた色味で挑戦しやすいカラーマスカラ。

＃50　PINK BROWN／ピンクブラウン

＃51　DRY ROSE／ドライローズ

＃52　ASH VIOLET／アッシュヴァイオレット

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文／BERRY

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【田中みな実さんetc..芸能人愛用】ずっと愛用したくなる！オトナ女子は持っておきたい！使える！「プチプラコスメ」まとめ♡

「2021年先取り秋の新作コスメ特集」のスピンオフとして、今回は美容コスメホリックでも知られている田中みな実さんetc..芸能人も愛用する、これからの季節も使える「プチプラコスメ」まとめてみました♡

「オフィスメイク」「普段メイク」「日常の肌ケア」まで私たちの「あったイイな」をプチプラコスメは叶えてくれる！お手頃で活用度の高い、オトナ女子はひとつは絶対持っておきたいコスメ揃い！

【KORRES】

【コレス】のリップバーム(＃ワイルドベリー)を田中みな実さんも愛用。(ある雑誌取材時には、既にリピ5本目だったというから凄い！) 【KORRES(コレス)】 はギリシャ発の自然派コスメブランド。 ひと塗りで自然な血色感を出すリップバームはどんなシーンでも使いやすく、「派手すぎず地味すぎない」からお気に入りの一本になること間違いなし！”ふっくらほんのり赤色くちびるは誰もがなりたい理想のくちびる”

https://maquia.hpplus.jp/skincare/news/52390/4/

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【VISEE】

【ヴィセ】のアイブロウパウダー(＃BR-3)こちらも田中みな実さん愛用。「ふんわり軽いピンクみ眉」がオトナ女子には品があって取り入れやすいのが嬉しいですよね！ヴィセのアイブロウは美容成分配合で人気が高いので他の芸能人の方はもちろん、すでに絶賛愛用中の方も多いかもですね！他に限定色バージョンもあるので気になった方は是非お試しあれ！

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【ALFACE】

【オルフェス】のマスクは肌の調子によって使い分けられてプチプラ価格で揃えやすい！
こちらも田中みな実さんも愛用。使い分けて気分転換に朝マスク時にも使用しているとのこと。皆さんも経験あると思いますが、液垂れしやすいのがシートマスクあるある。でもオルフェスのシートマスクは密着度が高くて液垂れしないのも嬉しい！

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【SunWhite P-1】

【サンホワイト P-1】の白色ワセリンは赤ちゃんから大人まで使えるワセリン100％！海外にも持参されるほど田中みな実さんも愛用しているコスメ。顔や体、気になるところへ安心して使える。ワセリンは肌質問わず、肌の大切な保護膜としての効果もあるので日常使いや乾燥しがちなお風呂上がりにもオススメ！

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【CLIO】

【クリオ】は国内でも人気の韓国コスメブランド。とくにクッションファンデとアイシャドウパレットは人気アイテム。紗栄子さんが愛用されているのは有名ですよね！クッションファンデは密着度やカバー力の高さも注目。アイシャドウパレットはアジア人の肌に合うバランスの良いカラーが勢揃い！

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【peripera】

韓国コスメフリークの方はご存知、【ペリペラ】インクエアリースティック。＃12無敵ヌーディ( ナチュラルヘルシー)は本田翼さん愛用リップ。韓国コスメのリップは浮かずに肌馴染みも良く、こんな色が欲しかった！って探してた色が必ず見つかる。NEWカラーも3色あり、かなり惹かれる絶妙なニュアンスカラー！塗り心地も抜群なので使ったことがない方にも一度は試してほしい！

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【WHOOME】

【フーミー】のマルチグロウスティック(#brother)はアナウンサーの宇垣美里さんが愛用。肌の血色感にこだわる宇垣さんは番組前や外出先で目の下や頬の高い位置にサッとのせて肌を明るくしているとのこと。＃brotherはニュアンスカラーのパールベージュでベース、ハイライトとしてもメイク初心者でも取り入れやすいカラー。スティックタイプだと肌にのせたあと軽くポンポンと叩いてなじませるだけだから使いやすさも抜群！

【uneven】

【アニヴェン】の マルチスティック(＃チリーピンク)もアナウンサーの宇垣美里さん愛用コスメ。色合いがとてもシックで頬がほのかに色付くようなチリーピンク。チリーピンクは肌も明るく美しく見せてくれるのでかなりオススメ。リップ、アイシャドウ、チーク、アイラインどこにでも使えちゃうマルチスティックはリピ決定の重宝コスメ！

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【IOPE】

韓国コスメブランド【アイオペ】は現在、多くのブランドが展開している数あるクッションファンデーションの中でも初めにクッション型ファンデーションを発売した知る人ぞ知るコスメブランド。これひとつでUV対策、スキンケアまで叶えるスグレモノ！さすがファンも多い。生産終了となったサンブロックEXは平子理沙さんも愛用されていて、ご自身の著書でも絶賛されていたほど！ マスク生活の今、アイオペのクッションファンデたちはリニューアルされて更にバージョンアップ。 乾燥しやすい時、上品でほどよい艶感が欲しい方にピッタリ！まだ使ったことがない方も試してみる価値あり！

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文／BERRY

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2021年 秋 先取り！オトナ女子必見！「垢抜け♡新作！秋コスメ」【LUNASOLルナソル】編

【LUNASOL ルナソル】

アイシャドウパレット

《秋の新作》

アイカラーレーション 　(秋限定2種) 　各￥6,820（税込）　

今秋、【LUNASOL】が掲げるテーマは「Couturière クチュール(裁縫職人)」
ひとつひとつ丁寧に仕立て上げて完成させる裁縫職人のように、「抜群の配色と異なる質感」が洗練された大人の「艶」と「知性」を紡ぎだす。

「アナタだけのアイメイクを、美しさを、秋の訪れと共に」

(左)＃EX14 Scarlet Passion
目もとが際立つ情熱的な赤みで、芯の強さを感じさせるスカーレットパッション
(右) ＃EX15 Azure Dusk
やわらかなブラウンに青みの影をにじませ、夕闇のように凛としたアズールダスク

(※表示価格は希望小売価格です)

8月3日先行発売　【ルナソル楽天公式ショップ／ 阪急うめだ本店／伊勢丹新宿店の店頭にて】

9月17日全国発売
(販売開始日は店舗により、異なる場合があります)

【LUNASOL人気商品】

Mosaique Rouge ー赤のモザイクー

Marron Jouer ー茶色の遊びー

リップスティック

《秋の新作》

プランプメロウリップス サテン　(秋限定2色) 　￥4,400円（税込）

秋は唇も「上品」に「華やか」に彩りたい。サテンのような艷やかさ、なめらかな塗り心地。
仕事もプライベートも凛と美しく、ふっくらとした唇。

(上)＃EX03 Sensual Mood
自然な血色感がモダンで都会的なセンシュアルムード
(下)＃EX04 Malty Nuts
香ばしく薫り立つようなオレンジが濃厚なモルティナッツ

(※表示価格は希望小売価格です)

8月3日先行発売　【ルナソル楽天公式ショップ／ 阪急うめだ本店／伊勢丹新宿店の店頭にて】

9月17日全国発売
(販売開始日は店舗により、異なる場合があります)

【LUNASOL人気商品】

ブラッシュ

《秋の新作》

グロウブラッシュ 　(限定1種)　　￥6,820（税込）

オイルベースの2色が綺麗に混ざり合い、「頬に奥行きのある血色感」を出す。素肌の自然な美しさを表してくれる、肌に溶け込む「シームレスチーク」

＃EX01 Rose & Taupe
じんわり透けるようにフレッシュな血色感を与えるローズ＆トープ

(※表示価格は希望小売価格です)

8月3日先行発売　【ルナソル楽天公式ショップ／ 阪急うめだ本店／伊勢丹新宿店の店頭にて】

9月17日全国発売
(販売開始日は店舗により、異なる場合があります)

【LUNASOL人気商品】

《店舗限定》

アイカラーレーション

＃EX16 Lavender Satin
なめらかに輝くラベンダーに、きらめくブラックを合わせたシックなムードが漂うラベンダーサテン

プランプメロウリップス サテン

＃EX05 Nostalgic Tone
くすみがかったブラウンでカジュアルに仕上げるノスタルジックトーン【伊勢丹新宿本店 限定品】

＃EX06 Maroon
深みのあるボルドーニュアンスがシックで洗練された印象のマルーン【阪急うめだ本店 限定品】

【店舗限定品は、2021Couturièreコレクションと合わせて9月17日より2店舗とオンラインショップのみで発売】

【LUNASOL人気商品】

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文／BERRY

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【肌も色を認識するもの】

私は先日美容に詳しい方に色に関することを教えてもらって驚いたことがありました。

’’肌はちゃんと色を認識していて、私たちが普段身につける色で体調のほかに肌の調子にも影響してくる’’ということ。

そう言われてみると確かに、エネルギッシュになれる赤系だったり、神経を落ち着かせる青系etc…色によって体調にも心理的にも様々な効果があると言われていますよね！

でも身につける色によって肌にも影響あることは初めて知りました！

例えば、赤系の明るい色を身につければ血の巡りが良くなり肌が綺麗になっていったり、黒系の暗い色を身につける事が多いと肌はくすんでいってしまう、、そこまで色が肌へも影響及ぼすとは私は全く知らなかったのでした。。

そうなると。。特に肌に直接触れるランジェリーには気を配っておきたい！

『ランジェリートレンド２０１９』

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一日の始まりにファションコーディネート以外にも肌に良い効果のある色を取り入れていきたいですね！

＜文／Berry＞

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